Многие из нас пьют недостаточно воды ежедневно, лишая свое тело жизненно важного ресурса. В статье перечислены 12 признаков, которые могут указывать на недостаток воды в организме, включая сухость во рту, сухую кожу, чрезмерную жажду, сухость в глазах и боль в суставах. Статья призывает пить больше воды для поддержания здоровья.